自分への質問:時間管理から
★20:80のメリハリつけられてる?
・効率が良い時間、わかってる?
・効率が良い時間に、難しいこと・大変なことやってる?
・簡単なことからやってない?
・日誌で振り返ってる?
★時間をとられていることは?
・家事のこと
・FB返信:頻度、濃さ
・そのた雑用←これ何?
・集中できる環境づくりしている?
・音楽
・外出して、外の空気を吸う
★目的忘れてない?
・積極的に、気分転換できてる?
・目の前の数分を大切にして、大きな時間をロスしてない?
★今の自分では、無理なことしてない?
→頑張ったって、1.1倍までのことだよ!
時間かかっても、基礎からベースから
・やること管理できてる?
・それぞれの課題の緊急度、難易度わかってる?
・今までの資産使えている?
★また、自分一人で抱えてない?
・奥さんに協力してもらってる?
・他人を巻き込んで、協力してもらってる?
★完璧主義になってない?
★嫌なイメージで仕事してない?
★成果を気にしてない?
★ガッカリさせることを、恐れてない?
★余計なこと、やってない?