課題:ビジュアライゼーション
ビジュアライゼーション。
いろいろ自分のことを見直してましたが、結局のところ、これに戻ってきました。
引き寄せの法則?と近いようですが。
イメージは10回くり返してもいいし、たったの1回でも構いません。大切なのは、「あなたの感情が高まる」こと。感情が高まれば、自然に潜在意識へと刻まれ、チャンスや行動が起こります。ワクワクしたり、ときめかない願いは叶えにくい。奮闘努力だけでなく、ビジュアライゼーションも使ったほうが道のりはずっとラクです。イメージの先に、あなたの「味わいたい感情」はありますか?願いを叶えるコツは、いつでも「イメージ+感情」なのです。
と書かれています。
ワクワク。ドキドキ。