課題：感情を爆発させること

感情を爆発させる時の一つの法則がわかりました。

・あーせい、こーせいと言われて、納得できるんだけど、

それが実現できない時

ですね。

・信頼できる人からの重要なことだとわかっているゆえに、到達できない自分

が許せない感じ

・親から、あーしなさい、こーしなさいと指摘されてきたことも、影響されているのかも、それが思い出されるのかも

感情のキッカケの10%は、今のこと

90%は、過去のこと

結局のところ、過去と向き合う必要あり

逃げ出すわけにもいかない