もやもやしていること

もやもやしていることで、奥さんや知り合いに話すことでもないこと。

そんなことを、ブログに書いたりもしてます。

※前回の記事がそうです。

考えを頭の中に入れっぱなしにすると、

それだでけでストレスですね。

・メモ

・ブログに書く

・誰かに話す

なんてことをして、とにかく頭から出してしまうようにしています。

これをして、だいぶストレスから解放されるようになりました。