朝に自分の考えを固める

朝、余計な考えに染まらないよう

自分の目的、目標、想いなどを思い出すようにしています。

朝に

・向こうからの情報(メール、FB、そのた返信)

に対応するのはもったいない

朝起きてから2時間は、「ゴールデンタイム」と名付けて、

余計なことをしないように。