セミナー:アンガーマネジメント-1
昨日、アンガーマネジメントのセミナーに参加しました。
・アンガー:怒り
・マネジメント:後悔しないこと
「怒らないこと」ではなく、
怒る必要のあることには上手に怒れ、
怒る必要のないことは、怒らないようにすること
と教えてもらいました。
・怒る必要があるか、区別する
ということですね。
何回かに分けて、レポートします。
昨日、アンガーマネジメントのセミナーに参加しました。
・アンガー:怒り
・マネジメント:後悔しないこと
「怒らないこと」ではなく、
怒る必要のあることには上手に怒れ、
怒る必要のないことは、怒らないようにすること
と教えてもらいました。
・怒る必要があるか、区別する
ということですね。
何回かに分けて、レポートします。